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Le massage thérapeutique est une forme de thérapie manuelle qui a pour objectif de soulager les douleurs, les tensions musculaires, la fatigue et d’autres symptômes physiques ou émotionnels. Le massage classique, par exemple, est efficace pour traiter les blessures sportives, les douleurs chroniques, les troubles du sommeil, le stress ainsi que l’anxiété.

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux qui stimule la circulation de la lymphe, un liquide clair qui circule dans le système lymphatique. Le système lymphatique fait partie du système immunitaire et aide à éliminer les toxines. Cette technique est recommandée pour traiter les troubles lymphatiques tels que l’œdème, qui est une accumulation de liquide dans les tissus. Elle peut également être utilisée pour réduire l’inflammation, améliorer la circulation sanguine, soulager la douleur et favoriser la détente.

Cette technique cible des zones réflexes spécifiques situées sur la plante des pieds, afin de stimuler les différents systèmes et organes du corps. La réflexologie est une pratique de santé visant à prévenir et renforcer la force vitale, donc l’immunité.

Le massage du tissu conjonctif est une forme de réflexologie qui cible spécifiquement le tissu conjonctif-cutané. C’est une technique qui est indiquer pour les troubles de la circulation sanguine, tensions musculaires, stress, douleurs ainsi que pour les troubles digestifs.